もしかして、私の問題が解決するかも
って思ったけれど・・・
うーん、そんな簡単にうまくいくわけないよね。
シックスパックを集中して作り上げるプログラムって言ってるけど
なんだかなぁ。
⇒内容と感想
変に炭水化物制限しなくても普通にするすると
体脂肪を減らせられるし、トレーニングも効き方が全然違うから
徐々に腹筋も見えてくるし、贅肉を落としてシックスパックも作れるんだって。
まぁ、悪くないんじゃないの?
やってみるのもいいかもね。
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