中川式ストレッチ(首痛・肩こり改善編)の口コミと感想 ２ｃｈでの評判は？

中川卓爾さんの
「中川式ストレッチ(首痛・肩こり改善編)」、最近すごく人気みたい。

首を動かすと激痛、手がしびれる状態を解消できるストレッチ法っていうのが
ちょっと気になる・・・

ネットの掲示板や２ｃｈを調べてみたら
結構効果ありそう。

私にできる？試しても大丈夫かな？

⇒体験談・評価

整形外科で五十肩って言われたあとに
痛み止めや温熱湿布を使ってて痛みが悪化してきたところで
中川式ストレッチをやってみたら腕を自由に上げられるようになった
って人もいるんだって。

意外と簡単かも。
やってみてもいいかな。